大黃瓜

大黃瓜排骨湯

Yuki LW

食材：大黃瓜、豬枝骨

清炒大黃瓜*萍姊

萍姊

既方便又簡單又好吃的料理。

食材：大黃瓜、紅蘿蔔花片、鹽、薑、糖、味素

蒜味鮮蔬煨大黃瓜一超簡單

V的餐桌食譜

新鮮的大黃瓜搭配上香菇、玉米筍、紅蘿蔔與青蔥，簡單用鹽與蒜粒調味，一道簡單又美味的健康時蔬立即上桌。

食材：大黃瓜切薄片、紅蘿蔔片、香菇切片、青蔥段、玉米筍對半斜切、蒜粒、鹽、食用油、開水

【大黃瓜鑲蝦仁漿佐海鮮羹】

全富水產

利用當季的食材搭配豐富海鮮料 輕鬆完成一道宴客菜～

食材：大黃瓜、蝦仁漿、海瓜子肉、蟹腿肉、蝦仁、竹筍、紅蘿蔔

涼拌大黃瓜〞（鹹味版）

梁小蝶

完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45932643 雖說大黃瓜煮熟後軟甜可口...

食材：大黃瓜、鹽、醬油、冷開水、花椒粉/白胡椒粉/蒜粉、辣椒

孜然薑黃燉雞胸佐大黃瓜

KOKO好食光

🍋免換鍋，到中東🍋 ➥菜肉在一盤，小家庭、一人食都適用 ➥異國醃料鎖住肉汁，金黃色澤超驚艷 ➥清爽檸檬薄荷優格，夏日開胃零負擔 ➥...

食材：雞胸肉、洋蔥、薑黃粉、大蒜、孜然粉、檸檬、小荳蔻、大黃瓜、肉桂粉、無糖優格、鹽、薄荷、黑胡椒、開心果

大黃瓜炒雞蛋

職喵手作。

大瓜正甜，下飯料理。

食材：大黃瓜、雞蛋

大黃瓜丸子排骨湯

Feng Lin

大黃瓜煮湯~口感軟嫩清甜，湯頭清爽，簡單煮就好吃。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G....

食材：大黃瓜、排骨、丸子餃類、香菜(可略)、水、鹽

涼拌大黃瓜子

藍海磯崎 鄉下廚房

珍愛地球，減少食材浪費。 作大黃瓜料理時，總會習慣將籽去除丟棄。 加入少許創意，也可以成為一道口感特殊，而且清涼爽口的涼拌料理。

食材：大黃瓜、任何可生食涼拌的蔬菜、鹽、紅辣椒、糖、蒜頭、醬油、檸檬或檸檬原汁、香油

🔸//超下飯// 🔸大黃瓜燒肉

🎈波波小姐的廚房

這是一道常出現在我家餐桌的家常菜，一般常見的都是大黃瓜鑲肉，其實炒肉片、肉絲，也能讓黃瓜入味好吃喔！超下飯的～

食材：大黃瓜、肉片或肉絲、醬油、蔥、糖、油、鹽、太白粉

[大黃瓜炒蛋]廚房新手的簡易家常菜

朱麗安廚房

大黃瓜富含水分，清炒就很清甜，加入蛋拌炒清爽美味，是餐桌上經常出現的家常菜。大黃瓜炒蛋輕鬆3步驟即可完成，適合廚房新手的簡易料理。...

食材：大黃瓜、雞蛋、鹽、蒜頭

媽媽的味道～大黃瓜炒蛋

萱萱兒

一道非常簡單的居家料理 夏天吃起來非常清爽 步驟又十分簡單 湯汁配飯也非常的好吃唷👍🏻

食材：大黃瓜、大蒜、蛋、鹽巴、水

涼夏大黃瓜蘋果絲涼拌

家庭煮婦

酸酸甜甜脆脆的口感，適合熱到吃不下時的最佳料理

食材：蘋果、大黃瓜、蒜、水果醋、蠔油

瑪莉廚房：大黃瓜炒肉羹

瑪莉的料理世界

大黃瓜，又叫做刺瓜 常常拿來和著丸子煮清湯 在夏天是一道非常爽口的清淡湯品 如果連熱呼呼的湯都喝不下時 其實大黃瓜也可以拿來炒 用...

食材：大黃瓜、肉羹、蒜瓣、鹽巴、沙拉油、水

Olivia♥貢丸燴大黃瓜（簡單家常菜）

廚娘邱韻文

清甜爽口的大黃瓜， 以芡水結合了貢丸香氣， 特別簡單的做法， 是夏日當季的美味家常菜。 . 小廚娘Olivia的ＦＢ http...

食材：大黃瓜、貢丸、紅蘿蔔、水、藕粉或太白粉

《電鍋燉湯》雞汁大黃瓜湯

i58

大黃瓜，含有維生素 A、B群、C、醣類、膳食纖維、鈣、鉀、磷等營養素 大黃瓜，有一種特別的清香，切片用來做生菜沙拉、切成大段中間...

食材：大黃瓜、雞腳、薑片、芹菜、米酒、鹽、胡椒粉

黑木耳炒大黃瓜

小曹很愛吃

大黃瓜最常拿來燉湯，但是拿來清炒其實也很好吃。再配上脆口的黑木耳，清爽又好吃~~❤

食材：新鮮黑木耳、大黃瓜、紅蘿蔔(小)、蔥、薑、蒜、雞油、米酒、鹽、糖、水

大黃瓜鑲肉湯

LaLa(日常裡。小確幸)

颱風過後，葉菜類肯定不便宜，精打細算的煮婦，自然少買，該如何兼顧餐桌與荷包真是個考驗啊！ 煮鍋『大黃瓜鑲肉湯』，有菜有肉，吃個兩...

食材：大黃瓜、絞肉、太白粉、白胡椒粉、鹽、大蒜末、芫荽根、紅蘿蔔（可省略）、雞高湯、水、醬油、蔥花