孜然薑黃燉雞胸佐大黃瓜

描述
🍋免換鍋,到中東🍋
➥菜肉在一盤,小家庭、一人食都適用
➥異國醃料鎖住肉汁,金黃色澤超驚艷
➥清爽檸檬薄荷優格,夏日開胃零負擔
➥開心果碎添增口感,吃點堅果更健康
份量
時間
食材
步驟
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倒入雞肉裡拌一拌,先放旁邊
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來炒當配菜用的大黃瓜:用油爆香一半的大蒜
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加入大黃瓜和一大匙的水炒到熟,再用鹽和黑胡椒調味
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盛盤備用
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倒入醃好的雞肉炒到熟
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最後加入無糖優格拌勻、用鹽和黑胡椒做最後調味
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鋪在剛剛炒好的大黃瓜上
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小撇步
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