簡單煮 189 食譜 510 粉絲 追蹤 超簡單電鍋滷苦瓜 描述 苦瓜+蔭瓜罐頭,用電鍋煮,方便又好吃,放冰箱冰過更入味,冰冰涼涼的苦瓜味道超好吃 #素食 #蔬食 #家常食材 #瓜果 #苦瓜 #家常菜 #滷味 42 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 30 分鐘 食材 苦瓜 1條 蔭瓜罐頭 1罐 水(250~300ml) 300ml 步驟 苦瓜洗完,頭尾切除,再切塊(苦瓜籽不去除),放入碗裏,再倒入整罐蔭瓜罐頭,再加約250~300ml的水 放入電鍋,外鍋1杯水約煮30分,煮好再悶20~30分 完成了 小撇步 煮好放涼再放冰箱,隔天吃味道更棒 (蔭瓜牌子不同,鹹甜度會不一樣,大茂味道剛好,愛之味鹹一點) 2.8 萬 瀏覽 2020/07/13 發表